Freundschaft & Alltag

Manchmal fühlt sich die freundschaft pflegen an, als wäre es eine echte Aufgabe – selbst wenn man seine Freunde von Herzen liebt und jede Minute mit ihnen genießt. Diese Empfindung kennen viele, besonders wenn der eigene Kopf oft ein bisschen anders tickt. Es fällt schwer, andere zu vermissen, wenn sie nicht direkt um einen sind. […]

Ach, die gute alte Frage: Wie hält man eigentlich Freundschaften lebendig, wenn man nicht ständig nebeneinander wohnt? Ganz ehrlich, es ist eine echte Herausforderung, aber unmöglich ist es keineswegs! Im Gegenteil, viele von uns haben festgestellt, dass wahre Verbundenheit die Entfernung locker übersteht, auch wenn es manchmal ein bisschen Mühe kostet. Der Schlüssel, um eine

Es ist wirklich schwer, wenn man sich so tief unglücklich und isoliert fühlt. Diese erschöpfende Einsamkeit, das Gefühl, von anderen instinktiv abgelehnt zu werden und die ständige Last, die das Leben mit sich bringt – das alles kann so übermächtig wirken. Manchmal ist es, als würde man jeden Tag aufs Neue dieselbe schwere Last tragen,

Umzug in eine neue Stadt, niemanden kennen – wie findet man da Anschluss? Das ist eine Frage, die viele beschäftigt, und ehrlich gesagt, es gibt so viele unterschiedliche Wege, wie Menschen das angehen. Für viele ist es eine Herausforderung, neue Leute kennenlernen und neu in der stadt freunde finden zu können. Einige sind da sehr

Gerade wenn man alte Kontakte wieder aufleben lässt, hofft man auf eine schöne Zeit. Doch manchmal stellt man fest, dass sich Menschen stark verändert haben und das Wiedersehen unerwartete Herausforderungen mit sich bringt. Kürzlich habe ich mich wieder mit einer alten Freundin, nennen wir sie Gemma, getroffen. Obwohl wir uns meistens gut verstehen, gibt es

  Kennen wir das nicht alle? Dieses ungute Gefühl, wenn wir eigentlich „Nein“ sagen wollen, aber es uns einfach nicht über die Lippen bringt. Die Angst, jemanden zu enttäuschen oder vor den Kopf zu stoßen, ist so groß, dass wir oft Dingen zustimmen, die wir gar nicht tun möchten. Viele von uns sind solche “People

Es ist absolut nachvollziehbar, wenn du dich nach tieferen und bedeutungsvolleren Verbindungen sehnst. Manchmal fühlen sich Beziehungen oberflächlich an, selbst wenn man keine Schwierigkeiten hat, neue Menschen kennenzulernen. Die Qualität dieser Verbindungen zu verbessern, ist entscheidend, um die Enttäuschung über wiederholte Abbrüche zu überwinden. Indem wir lernen, wie wir unsere freundschaft pflegen und auf die

  Es ist wirklich erstaunlich, wie ein kleines Wort unser ganzes Leben auf den Kopf stellen kann. Viele von uns kennen das Gefühl, ständig „Ja“ zu sagen – zu jedem Gefallen, jeder Einladung, jeder Bitte. Man versinkt förmlich in Verpflichtungen, die man eigentlich gar nicht möchte. Doch was passiert, wenn man anfängt, sich abzugrenzen? Oftmals