Liebe und Loyalität: Eine Zerreißprobe
Manchmal stehen wir im Leben vor Situationen, die uns vor eine echte Zerreißprobe stellen. So geht es mir gerade mit meiner Verlobten, mit der ich bald fünf Jahre zusammen bin und seit zwei Monaten verlobt bin. Sie leidet sehr darunter, dass ich sie nicht immer verteidigen kann, besonders wenn es um meine Eltern geht, und das zerreißt sie förmlich. Dieser Vertrauensbruch in der Beziehung nagt an unserer Verbindung, und ich sehe, wie sehr sie darunter leidet.
Ich weiß genau, was ich in solchen Momenten sagen müsste, aber im entscheidenden Augenblick blockiere ich völlig. Es ist, als würde ich mich am liebsten in meinem Inneren verstecken, nur um Konfrontationen aus dem Weg zu gehen. Meine Verlobte fühlt sich dadurch verständlicherweise im Stich gelassen, was zu einem ernsten Vertrauensbruch in der Beziehung führen kann. Sie hat das Gefühl, ich würde meine Eltern ihr vorziehen oder hätte keine Angst, sie zu verlieren. Dieser Gedanke tut mir im tiefsten Inneren weh.
Der Konflikt beginnt
Sprachlos im Moment
Ich habe das Gefühl, ich kenne alle richtigen Dinge, die ich sagen müsste, aber ich finde einfach nicht die Worte. Es ist, als würde ich versuchen, mich in meinem eigenen Körper oder Geist zu verstecken, weil ich nicht mit dem umgehen möchte, was eine Konfrontation mit sich bringt.
Gefühle der Verlobten
Sie fühlt sich dadurch verständlicherweise im Stich gelassen. Sie denkt, ich kümmere mich nicht genug um sie, um sie zu verteidigen. Als würde ich lieber zu meinen Eltern stehen oder hätte keine Angst, sie zu verlieren. Das tut weh, denn „man verärgert die Person, die man am meisten lieben sollte“.
Die innere Blockade
Es ist, als würde ich einfrieren. Ich erkenne zwar, dass „diese Situation falsch ist“ und kann mir überlegen, was ich sagen könnte, aber bis ich es herausgefunden habe, ist der Moment schon vorbei und ich kann es nicht mehr sagen.
Beispiele zeigen es
Die Kreuzfahrt-Einladung
Mein Vater lud uns beide zu einer Familienkreuzfahrt ein. Als er am nächsten Tag anrief und sagte, es wäre besser, wenn nur die engste Familie mitfährt, habe ich einfach zugestimmt und nichts hinterfragt. Meine Verlobte war natürlich sehr traurig, eingeladen und dann wieder ausgeladen zu werden. Sie war enttäuscht, dass ich sie nicht verteidigte und meinen Vater nicht hinterfragte.
Brautparty-Diskussion
Meine Verlobte wollte ihre Brautparty sechs Monate vor der Hochzeit feiern, um dem kalten kanadischen Winter auszuweichen. Meine Mutter bestand jedoch darauf, dass es traditionell zwei Monate vorher sein muss. Wieder habe ich nicht eingegriffen oder widersprochen. Im Nachhinein hätte ich sagen sollen: „Wir haben einen Plan, und dabei bleiben wir.“
Ein wiederkehrendes Muster
Es gab noch andere Male, wo ich nicht für uns eingestanden bin, immer im Zusammenhang mit meinen Eltern. Seit meiner Kindheit habe ich immer getan, was meine Eltern wollten. Meine Verlobte hingegen ist es gewohnt, in solchen Situationen für sich einzustehen, und ich bewundere das sehr.
Tieferliegende Ängste
Eltern vs. Partnerin
Ich liebe meine Verlobte. Ich weiß, ich muss für sie und ihre Gefühle einstehen. Aber ich tue mich schwer damit, es tatsächlich zu tun. Ich fühle mich zerrissen zwischen der Möglichkeit, meine Eltern zu verärgern oder meine Verlobte zu verteidigen. Ich kann die Fähigkeit nicht finden, mich meinen Ängsten zu stellen und für uns einzustehen, egal welche andere Meinung besteht.
Erwachsenwerden bedeutet
Ein neulich gelesener Kommentar traf mich tief: „Denke darüber nach, warum die Gefühle anderer Menschen dir wichtiger sind als die deiner Partnerin.“ Es ist ein wichtiger Teil des Erwachsenwerdens, die eigenen Eltern auch mal enttäuschen zu dürfen. Man muss lernen, „den Menschen zu enttäuschen, den man angeblich am meisten liebt“.
Dein Team sein
Meine Verlobte ist mein Team, meine andere Hälfte. Sie würde jederzeit für mich da sein, und ich möchte das Gleiche für sie tun. Eine Beziehung ist ein Team, und das bedeutet, dass man für einander da sein muss. Das ist der Weg, eine glückliche und gesunde Beziehung aufzubauen.
Der Weg vorwärts
Der erste Schritt
Ich erkenne, dass jeder immer eine Meinung haben wird, und wenn meine Meinung jemanden verärgert – egal wen – sollte das keine Rolle spielen. Ich muss meine Verlobte verteidigen, wenn etwas nicht stimmt, besonders wenn wir uns einig waren, die Dinge auf unsere Weise zu tun. Es geht darum, „Grenzen zu setzen“.
Unterstützung finden
Viele stimmen darin überein, dass eine professionelle Begleitung hilfreich wäre, um die Angst vor Konflikten zu überwinden und neue Verhaltensmuster zu lernen. Es ist wichtig, die zugrunde liegenden Ursachen der Konfliktvermeidung zu verstehen. Dies kann helfen, diese tief verwurzelten Reaktionen zu ändern. Das ist die Art von Langzeitarbeit für einen Spezialisten.
Neue Muster lernen
Auch wenn der Moment im Gespräch mal vorbei ist, kann man das Thema später nochmal ansprechen. Es ist niemals zu spät, um für sich und die eigenen Entscheidungen einzustehen, sei es im direkten Gespräch, per Nachricht oder indem man sagt: „Wir werden darüber nachdenken und euch Bescheid geben, was wir entscheiden.“ Es geht darum, neue Muster zu lernen und zu beweisen, dass man es ernst meint mit der Veränderung, um den freundschaft probleme in der Beziehung entgegenzuwirken und das freundschaft vertrauen zu stärken. Es ist entscheidend, aus der freundschaft enttäuschung herauszuwachsen.
